24時間振り返る

過去の記事漁ってたら出てきた

bibinbaday.hatenadiary.jp

このころは通勤してたから今と違うな〜

今のテレワーク＆生活習慣改善後

自由時間あんまり変わらない。いや自由時間に散歩とかBeatSaberやってるから増えて入るけど。

あと睡眠時間が1時間増えてる

９時間は寝すぎだ。

７時間がちょうどいいって本に書いてた。

あと２時間も自由時間が増えるの嬉し〜〜

スピード時代のマイペース仕事術　～自由時間を思い通りに増やす最小限の時間で「最大効率」のマイーペースを身につける (impress QuickBooks)