この１週間睡眠の質が良くない気がする。
今まで5時起きでもパッて目が覚めてたのに、同じ時間眠っても朝が沼のように眠い。
8時間ぐらい寝てるのに。。。
昼寝してもすっきりしない。
オーダーメイド枕
そんな時にオーダーメイド枕を進めるツイートを見た。
新宿伊勢丹５階に寝具コンサルティングっていう首の形状を測って枕を決めてくれるサービスがあるのですが、そこで測った枕を使ったら一瞬で寝落ちしてやばかったです！寝ても寝ても眠いとか、疲れてるひとは！！！いい寝具！！！おすすめ！！！！ https://t.co/jL6VW6fZlT
— よー清水🐦新刊委託中 (@you629) May 15, 2019
眠りの質が良くないの、絶対枕のせいじゃないけど（枕変えてないから）、今の枕あんまり気に入ってないから、買ってもいいかなと思った。
マイ枕作れるお店を検索できた。
やっぱり２万円ぐらいするんだな〜
整体
マイ枕作った人の感想を探したらこちらの記事を見つけた。
整体を勧めてた！
枕が合わないのは姿勢が悪いから
整体行ったことない
気になる
お腹痛いいい
