毎日働きたくなくて憂鬱。こんなに空は綺麗なのに;;
Twitterにこの記事があった
●目覚めたら、寝っ転がりながら両手をぐーっと伸ばす
● テンションの上がる曲をかける!
● 窓を開けて、部屋の空気を入れ換える!
● 場所を決めて、5分間お掃除タイム!
だって
グーっと伸ばす
やってない。寝起きはウマ娘とTwitterをベッドで見てしまう。
やろう
あとラジオ体操で体動かすのはたまにやってるs
曲
テンションの上がる曲何かな〜
カラオケだとGod knowsだ
シュガーソングとビターステップも良かった
ロードオブメジャーの心絵とかPLAY THE GAME
窓
窓も開けた。暑いけどやっぱり外の空気は違うよね〜
本当は外に出るといいんだろうな
なかなか習慣化できない
掃除
お掃除はいつもやっているコロコロをやった。床が白いので落ちた髪の毛が目立つから、仕事中のストレス発散によくやってる。朝やるのもいいね